카테고리 : 리뷰 건강이재산 | 2018. 9. 20. 21:35
이번에 집을 이사오면서 소파를 새로 구입했는데요. 이전에 비 브랜드 쇼파를 사서 사용했는데... 한 3~4년 쓰니 인조 가죽이라 벗겨지고 영 싼 게 비지떡이라 좋지 않더라고요. 그래서 브랜드 있는 제품 중에 가격 대비 고급스러운 제품을 찾다보니 구입하게 된 까사미아 소파예요. 4인용 가로로 된 소파와 또 하나 놓여있는 스툴 의자까지가 기본 제품이고요. 가운데 리모콘 올려있는 테이블은 옵션으로 따로 구입하셔야 해요. 그런데 이 테이블 가격도 만만치 않더라고요 ㅠㅠ 그런데 색상을 브라인 계열로 살 걸 하는 아쉬움이 남아요. 왜냐면 테이블 윗면이 까만색이라 먼지가 앉으면 눈에 확 띄어 자주 닦아줘야 겠더라고요. 그러나 소파 자체만으로는 고급스럽고 라텍스라 푹신해 잘 구입했다는 생각이 들어요. 그리고 자주 소파..
카테고리 : 리뷰 건강이재산 | 2018. 9. 20. 21:18
저는 30대중반인데요. 출산을 했고 칙칙한 피부에요. 그런데 가을이 되니 더욱 건조해져서 주름이 심해져 거울 볼때마다 너무 우울해지더라고요. 그런데 롯데홈쇼핑에서 김지호 황금 앰플로 이미 유명한 동안 피부 화장품으로 유명하고... 또 사용후기가 너무 좋아 잡티 많고 주름진 제 피부 동안으로 되 살리고 싶어 이데베논 앰플을 주문했어요. 처음 개봉전 상태 열어보니 방송에서 보던 4개의 앰플이 들어있어요. 그런데 요 조그만게 가격이 얼마나 비싼지 ㅠㅠ 사용방법과 피부 변화 후기 볼게요. 먼저 앰플 검은색 뚜껑을 눌러주세요. 그러면 이렇게 황금액 이데베논 진액이 흘러내리는데요. 이 진액에는 미국피부학회에서 최고급등급으로 검증받은 산화방지제인 항노화성분과 비타민c가 들어있어요. 그리고 앰플을 흔들어서 진액을 섞어..
카테고리 : 건강 건강이재산 | 2018. 9. 20. 01:08
환절기가되니 머리카락이 심하게 빠져 탈모가 아닐까? 걱정하시는분들이 많으실텐데요. 오늘은 나는 몸신이다에 소개 된 탈모의 원인과 치료방법에 대해 알아볼게요. 이번에 소개 된 윤태영교수님은 유전으로 인해 30대부터 머리카락이 빠지기 시작했고 탈모를 직접 극복하신분인데요. 개그맨 이용식 아저씨도 이분에게 치료를 받았고 모발이식술까지 받으셨다고 하네요. ■ 탈모의 원인 유전, 스트레스, 흡연, 비만, 활성산소 등의 원인도 있겠지만... 가장 큰 원인은 DHT 변형된 남성 호르몬 때문인데요. 테스토스테론인 남성 호르몬이 혈관을 통해 모낭으로 들어가 5알파 환원 효소와 결합함으로써 DHT 남성 호르몬이 만들어지고요. 이 변형된 남성 호르몬이 모낭을 공격하여 머리카락이 가늘어지고 빠지게 되는게 탈모입니다. ■ 빠진..
카테고리 : 건강 건강이재산 | 2018. 9. 15. 22:59
금연하는 방법 하루의 시작은 커피 한잔과 담배 한 모금이었다. 그런데 나이가 들면서 점점 검게 변하고 주름져 가는 피부, 니코틴과 커피로 치아와 혀가 누렇게 되면서 냄새가 심하게 나는걸 마주하는 순간 내 삶이 "담배의 노예."가 되었구나를 인식했다. 이뿐만이 아니라 일을 하면서도 일 시작 전과 쉬는 사이사이 담배 한 모금과 커피는 나에게 일종의 휴식과 동시에 친구가 되어주었다. 이 놈의 담배 끊어야 하는데... 매일 저녁 다짐하고 다음 날 일어나면 또 어김없이 담배를 문다. 그간 내가 담배를 끊으려고 시도를 해 보았던 방법 중에는, 금연패치, 전자담배, 무조건 참기, 잠만 자기, 담배를 대처하기 위해 달콤한 과자 먹기 등이 있었는데... 결과는 모두 실패였다. 담배를 끊은 사람들이 시종일관 말하길 담배 ..
카테고리 : 요리 건강이재산 | 2018. 9. 13. 22:48
우울증이 생긴 원인을 들어보면 산후 우울증, 육아 우울증, 사랑하는 사람과의 이별이나 사별, 이혼, 대인관계에서 받은 상처, 어릴 적 자라면서 불우했던 가정환경, 사랑받지 못하고 자랐다는 외로움, 사업실패 등.... 이 있는데요. 원인은 다르나 우울증을 겪게 되는 기본적인 원인에 대해 알아볼게요. 우선 사람의 감정은 상대방을 공격할 수 있을 때에는 '분노'라는 감정이 생겨 상대에게 막말을 하거나 물건을 집어던지는 등 공격성 행동을 보이게 되는데요. 상대방을 이길수 없다고 생각할때에는 그 분노의 감정이 ;나를 향해 공격하는 상태가 되는것'이 바로 우울증의 원인이 되지요. 그럼 자연스럽게 나를 공격했을때에는 나에 대한 자존감이 낮아지고 열등감이 생기며 짜증이 나면서 이 상태가 지속되면 사람이 무기력해져 '이..
카테고리 : 요리 건강이재산 | 2018. 9. 5. 18:43
알토란 시청하다가 불고기 낙지볶음 집에서도 맛있게 만들어 먹고 싶어서 레시피를 정리해 보았어요^^ 집에서는 소고기를 오래 구우면 고기가 퍽퍽해지고 낙지는 질겨지기 마련인데요. 야들야들하면서 쫄깃하고 매콤한 맛을 내는 비법 함께 볼게요. 소고기는 아미노산이 풍부해 혈관에 좋고요. 낙지는 타우린이 풍부해 피로해소에 좋은 음식이라 이 두가지를 함께 먹으면 기력회복에 도움이 됩니다. ■ 알토란 불고기 낙지볶음 만드는 방법 함께 볼게요^^ 1) 소 목심살 4인기준 200g을 준비하여 손으로 고기를 찢어 준비합니다. □ 낙지 손질하는 방법 1) 손가락을 낙지 머리에 넣어 내장과 먹통을 빼 냅니다. 2) 볼에 낙지를 담고 밀가루와 소금을 넣어 팍팍 치댄 후 깨끗한 물에 서너번 씻어줍니다. 3) 씻은 낙지는 끓는 물에..